【モニター様の声】ツラい肩こりでお悩みの女性が肩こりグッズを使ったら
「肩こりグッズってホントにきくの！？」 「お金を出して失敗したくない！」 そんなあなたのために。 肩こりにお悩…
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超カンタン【肩の高さをそろえ、ゆがみをなおす】自宅でできる対処法とは
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コリの原因は筋膜にアリ！？筋肉と同じぐらい大切な筋膜の話
続きを読む: コリの原因は筋膜にアリ！？筋肉と同じぐらい大切な筋膜の話こんにちは。肩こり博士のもと松です。 みなさんは旅先や出張先でマッサージをしたことってありますか？ リフレッシ…
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ストレートネックで頭蓋骨にツノ！？肩こりだけじゃないスマホ首の恐怖
続きを読む: ストレートネックで頭蓋骨にツノ！？肩こりだけじゃないスマホ首の恐怖こんにちは！肩こり博士のもと松です。 先日興味深い記事を発見しました。 なんとスマホ首が慢性化すると頭蓋骨の形…
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筋トレで肩こりが悪化！？筋トレする前にやる１つのこと
続きを読む: 筋トレで肩こりが悪化！？筋トレする前にやる１つのことこんにちは。肩こり博士、もと松です。 今回のテーマは筋トレと肩こりの関係について。 「血行よくなれば肩こり治る…
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体のねじれ解消！？肩こり博士の「ひとりでできる首ストレッチ」
続きを読む: 体のねじれ解消！？肩こり博士の「ひとりでできる首ストレッチ」こんにちは！肩こり博士のもと松です。 デスクワーカー、学生の皆様。 まいにちお疲れさまです。 肩や首のまわりが…
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自宅でできる肩こり指圧！肩こり博士が教えるカンタン指圧
続きを読む: 自宅でできる肩こり指圧！肩こり博士が教えるカンタン指圧こんにちは！肩こり研究20年、肩こり博士のもと松です。 コロナの影響で外出自粛を余儀なくされている今。 休日は…
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【お客様の声】看護師の私もナットクの肩こりグッズ
続きを読む: 【お客様の声】看護師の私もナットクの肩こりグッズ私は看護師として働いています。日々、医師、看護師、医療スタッフ、そしてもちろん患者さんと接する機会が多く、病気…
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【専門家監修】頸椎の痛み徹底検証！力学からみたストレートネックとは？
続きを読む: 【専門家監修】頸椎の痛み徹底検証！力学からみたストレートネックとは？スマートフォンの使用によるスマホ首や肩こりの問題が注目されています。スマホ首は、長時間のスマートフォン操作によ…
