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脊柱管狭窄症の原因と対策を専門家が解説 脊柱管狭窄症は、背骨の中にある脊柱管という神経が通る空間が圧迫されることで生じる症状です。この疾患について、専門家の井本晶先生が解説します。 この記事を書いた人：作業療法士 井本晶 […]
肩こりと吐き気の関係性を知り、効果的な対策を学ぶ こんにちは！ 整体師の高橋です。 私は７年間、体の不調をうったえる患者様と向き合ってきました。 その中には「最近よく吐き気がする」「なんとなくいつも気持ちが悪い」といった […]
LOONA関する記事を書いていただいている、スポーツトレーナーの倉持先生。 今日は倉持先生に質問！ ストレートネックとLOONAについて、ほりさげて聞いてみました！ この記事を書いた人：倉持江弥先生 プロフィール 氏名： […]
スマホ使用がもたらす首の負担に注目！自分でできるストレートネックのチェック方法
「肩がバキバキでツライ」「肩が痛くて首や頭まで痛くなってくる！」 仕事や家事で一日中作業していると肩こりがひどくなって、痛みに変わってしまったという方も多いのではないでしょうか。 じつは私もそのひとり。デスクワークをして […]
簡単な首のケア方法を紹介します こんにちは！整体師歴15年、浅野です。 頭痛やその他のトラブルにもつながる首の不快感。 苦しかったり痛かったり、毎日首の不快感と付き合うのはつらいものですよね。 私がこれまで見てきた患者様 […]
肩こりの原因と対策を知ろう 「肩がおもい、痛みがある」「なんとなく疲れてる感じがする…」それは肩こりによる症状かもしれません。 日常生活に支障をきたしてしまう、つらい肩こり。ほうっておくと頭痛、めまい、吐き気などのさらに […]
スマホっ首の症状とその対策を知る 現代病「スマホっ首」の症状と対策について こんにちは！ゆう接骨院の中村です。肩こりや首の痛みでお悩みの方は多いですね。厚生労働省の調査によると、90％以上の人が肩こりや腰痛を経験している […]
肩こりに効く簡単なケア方法を紹介します。 近年、働き方改革によりリモートワークを取り入れる企業も増えてきています。それに伴い長時間のデスクワークやスマホ使用などで、肩こりに悩む方が多いのではないでしょうか。この記事では、 […]