ストレスが原因?肩こりを予防する4つの方法
肩こりの原因と対策を知ろう 「肩がおもい、痛みがある」「なんとなく疲れてる感じがする…」それは肩こりによる症状かもしれません。 日常生活に支障をきたしてしまう、つらい肩こり。ほうっておくと頭痛、めまい、吐き気などのさらに […]
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自宅で行える簡単な首ケア方法を紹介します。 こんにちは。ゆう接骨院の中村です。 現代社会においてスマホやパソコンの長時間使用は、もはやあたりまえです。 「首や肩に悪影響だな…」 とわかっていても使用せざるをえない環境があ […]
スマホっ首の症状とその対策を知る 現代病「スマホっ首」の症状と対策について こんにちは!ゆう接骨院の中村です。肩こりや首の痛みでお悩みの方は多いですね。厚生労働省の調査によると、90%以上の人が肩こりや腰痛を経験している […]