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自宅で簡単にできる肩こりケア方法 こんにちは！肩こりに関する研究を20年間続けてきた、もと松です。 コロナの影響で外出自粛を余儀なくされている今、休日は家でゆっくり過ごしてる方も多いと思います。そこで今回は、自宅でできる […]