運動療法の記事

「肩がバキバキでツライ」「肩が痛くて首や頭まで痛くなってくる！」 仕事や家事で一日中作業していると肩こりがひどくなって、痛みに変わってしまったという方も多いのではないでしょうか。 じつは私もそのひとり。デスクワークをして […]