首のケアの記事

首と肩のケア：ストレッチで快適な毎日を こんにちは！ストレッチの専門家のもと松です。 デスクワーカー、学生の皆様。毎日お疲れさまです。 肩や首のまわりがこっていませんか？私はデスクワークで首に負担がかかりやすい状況を改善 […]